พอกันทีถ้าต้องทำงานไปแบบใจเฉาๆ ปลุกไฟในตัวเราให้พร้อมทำงานกันเถอะ

การหาแรงจูงใจใหม่ๆ เพื่อปลุกไฟให้กลับมาเป็นสิ่งที่ควรทำ อย่าปล่อยให้ความรู้สึกเคว้งคว้างมาบั่นทอนจิตใจและคุณค่าในตัวเอง บทความชิ้นนี้มี 3 วิธีจุดไฟให้กลับมาลุกโชนอีกครั้ง แนะนำโดย ศ.อายีเลท ฟิชบัค ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมศาสตร์และการตลาด the University of Chicago’s Booth School of Business

คุณจะนอนเล่นมือถือบนโซฟา หรือลุกขึ้นมาแล้ววิ่งไปหาเป้าหมายของตัวเอง

สตีเฟน ดูนิเยร์ ชายวัย 50 ปี บอกว่าเขาไม่ใช่คนเก่ง และเป็นคนสมาธิสั้น เขาจึงตัดสินใจปรับพฤติกรรมให้สอดคล้องกับศักยภาพ (Potential) ของตัวเอง โดยการย่อยเรื่องใหญ่ให้เล็ก เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน