Don’t worry ‘ไอจี’ ไม่ใช่วายร้าย

Instagram เป็นโซเชียลมีเดียที่มีผู้ใช้กว่าหนึ่งพันล้านคนทั่วโลก วัยรุ่นใช้มันเพื่อบันทึกเหตุการณ์สำคัญ หรือที่ประทับใจ แบ่งปันช่วงเวลาในชีวิตประจำวัน พ่อแม่บางคนอาจกำลังกังวลว่า Instagram จะส่งผลร้ายกับลูกหรือเปล่า คำตอบคือ Don’t worry เพราะ ‘ไอจี’ ไม่ใช่วายร้ายอย่างที่คิด

ปราบ ‘อสูรร้าย’ ทำลายและทำร้ายใจเด็ก

เวลาที่เราอ่อนแอ ‘อสูรร้าย’ หรือคำพูดเชิงลบ มักปรากฏตัวในใจเด็กๆ เสมอ คอยหวดทำร้ายเด็กซ้ำแล้วซ้ำเล่า และค่อยๆ ทำให้เด็กมองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง และคิดว่าตัวเองไม่ดีพออยู่เสมอ

ภูเขาน้ำแข็งในใจเด็ก พ่อแม่คือคนก่อ

รอยแผลของแต่ละคนอาจแตกต่าง มีได้หลายรอยแผล และผู้ที่ทำให้เกิดรอยแผลใหญ่และหนักแน่นที่สุด คือ สมาชิกในครอบครัว โดยเฉพาะ พ่อ แม่ และปัญหาจากความสัมพันธ์ของคนทั้งสอง ประสบการณ์ต่างๆ ทำให้ลูกสร้าง ‘กลไกป้องกันตัวเองเมื่อเกิดความเครียด’ หรือภูเขาน้ำแข็ง

‘เจ้าหนูจำไม’ ความสงสัยนำไปสู่การเรียนรู้ไม่สิ้นสุด

“อันนั้นคืออะไรคะ” “ทำไมอันนี้ต้องเป็นอย่างนี้ครับ” คำถามซ้ำๆ หลายๆ รอบของลูก พ่อแม่อาจมองว่าน่ารำคาญแต่ถ้าเข้าใจลูกสักนิด ก็จะรู้ว่าเด็กๆ กำลังเรียนรู้ และเขาจะอยู่รอดได้ดีในอนาคตด้วยสิ่งที่เรียกว่า ‘ความอยากรู้อยากเห็น’

Be kind to yourself : ใจดีกับตัวเองบ้าง…วัยรุ่น

จากการคาดการณ์ของกรมสุขภาพจิต ปี 2017 มีวัยรุ่นไทยป่วยด้วยโรคซึมเศร้ากว่า 1 ล้านคน สาเหตุสำคัญคือ การใจร้ายกับตัวเอง เช่น ชอบตะโกนใส่ตัวเองซ้ำๆ ว่า ‘ฉันยังเก่งไม่พอ’ ‘ฉันแต่งตัวแบบนี้ดูอ้วนหรือเปล่า’ จนนำไปสู่ความเครียดและโรคซึมเศร้า 

คาแรกเตอร์ดี ลูกมีได้ ไม่ต้องจ่าย เรียนได้กับพ่อแม่

ช่วง 0-7 ปี ไม่ต้องส่งลูกออกไปเรียน เรียน และเรียน ถ้าอยากให้ลูกมีนิสัย เห็นอกเห็นใจ มีวินัย สนใจใคร่รู้ พ่อแม่ควรทำให้เห็น และสร้างได้ง่ายๆ ผ่านกิจกรรมในบ้าน สม่ำเสมอ ตลอดช่วงวัย เช่น กอด นิทาน และให้ช่วยงานบ้าน

1 2 3 4